10 reglas de buceo que debes conocer si eres principiante.

Las reglas de buceo son sencillas, pero muy importantes, por eso si te estás planteando disfrutar de este maravilloso deporte por primera vez es aconsejable que las conozcas. Si por el contrario ya has hecho tus primeros contactos con el mundo submarino, pero aún no eres un buceador certificado, te conviene repasarlas. En este artículo recopilamos las 10 reglas de buceo imprescindibles para todo principiante.

Reglas de buceo que debes seguir en la superficie

1) Mantente sano
Ésta parece una de las reglas de buceo más obvias, pero no lo es. Aunque este deporte implica una actividad física poco demandante, conviene que te enfrentes al mundo submarino en perfecto estado de salud. Es más, algunas condiciones físicas no son compatibles con la práctica del buceo, por tanto, en muchos países la ley exige presentar un certificado de medicina hiperbárica para poder practicar este deporte.

Para mantenerte sano, mantente hidratado, come de manera sana y equilibrada, practica ejercicio físico, evita el alcohol y el tabaco y no bucees nunca si tienes fiebre, estás constipado o no puedes respirar con normalidad.

2) Fórmate como buceador
Las opciones de formación como buceador son muchas, tanto en niveles, como en variedad de agencias certificadoras, como PADI. Elije la que más te convenga, pero fórmate. Esta es una de las reglas de buceo que más valiosas, porque sólo con una buena formación aprenderás los principios del buceo y desarrollarás las habilidades necesarias para bucear.

Además, entre las reglas de buceo está el hecho de no superar los límites que tu nivel de buceo impone. Ya que a medida que avances en tu formación sabrás las medidas de seguridad que exige cada nivel específico. El primer nivel de certificación es el Open Water Diver, podrás conocer el resto en el artículo  12 Niveles de Certificación De Buceo Para Pasar De Principiante A Profesional

3) Planea con cuidado tu inmersión y sigue tu plan
Más que una de las reglas de buceo, planear tu inmersión debe ser una costumbre. Dependiendo del lugar donde pienses bucear pueden cambiar muchas variables, como la profundidad y el tiempo en el fondo. Además, hay tipos de buceo que implican tener en cuenta medidas de seguridad especiales, como el buceo a la deriva, en  cuevas o en pecios.

4) Comprueba tu equipo antes de realizar una inmersión
No importa si tu equipo es alquilado o de tu propiedad, lo primero que tienes que hacer es aprender a usar tu equipo de buceo, después comprobarlo antes de cada inmersión. Esta es una de las reglas de buceo que pueden salvarte del desastre. Por eso, comprueba que todo está en perfectas condiciones de uso, que llevas el lastre apropiado, que no se producen fugas, que la presión de la botella es la correcta, está abierta, que los reguladores funcionan, etc., etc., etc.

5) Nunca bucees solo
El buceo es un deporte en equipo. Sí, estamos de acuerdo que cada buceador ha de cuidar de sí mismo, pero cuatro ojos ven más que dos y siempre viene bien tener un regulador de emergencia a mano si lo necesitas. Así que busca a tu compañero de buceo perfecto. Te enseñamos a hacerlo en el artículo How To Find A Dive Buddy? – Everything You Need To Know

Reglas de buceo que debes seguir para tener una inmersión segura

6) Nunca contengas la respiración
El aire que hay en tus pulmones se ve afectado por la presión durante el descenso y el ascenso, con lo que contener el aire en su interior nucas es buena idea. Por otro lado, no contener la respiración es una de las reglas de buceo que te va a permitir ahorrar aire durante tu inmersión. Si te preguntas ¿cómo es posible?  Encontrarás la respuesta en el  artículo Técnicas de respiración para el buceo que van a mejorar tu consumo de aire.

7) Compensa los oídos antes de sentir dolor
Si durante el descenso la presión en el oído medio no es igual a la presión del exterior, sentirás un intenso dolor y no podrás seguir descendiendo. Evitar este dolor es muy sencillo, sólo debes compensar los oídos antes de sentirlo. Si tienes problemas para realizar esta tarea, no te preocupes, en Dressel Divers hemos previsto esta posibilidad y te enseñamos cómo evitarlo en el artículo 10 estrategias para compensar los oídos mientras buceas.

8) Comprueba tus medidores continuamente
Revisa tu manómetro y tu profundímetro u ordenador de buceo con frecuencia. Cuando estás disfrutando de una inmersión se fácil perder la noción del tiempo, pero no queremos quedarnos sin aire o realizar paradas de descompresión no previstas, ¿verdad? Monitorizar tus medidores es la forma de evitarlo.

9) Que tu experiencia de buceo no afecte al entorno natural
Si nos sentimos atraídos por fondo del mar es por su riqueza natural. Por esa razón, es muy importante que no toquemos nada cuando estamos sumergidos. Este es uno de las reglas de buceo de Dressel Divers y difundida por Go Green.

10) Espera al menos 12 horas antes de montar en avión o escalar una montaña
Cuando hacemos una inmersión quedan burbujas de nitrógeno en nuestro organismo, que tenemos que ir eliminando poco a poco. Nuestro cuerpo tarda en eliminar el nitrógeno alrededor de 12 horas. Si antes de eliminar el nitrógeno ascendemos, la diferencia de presión afecta a las burbujas haciendo que éstas se expandan, lo que puede ser un grave problema.

Estas son nuestras 10 reglas de buceo que consideramos esenciales, ahora dinos, ¿Añadirías alguna otra? Compártelo con nosotros en Facebook.