1. ¿Cuándo debo hacer un curso de refresco de buceo?
Lo que no se usa se olvida. Esto es una verdad universal. Nuestro cerebro tiene un mecanismo fisiológico por el cual tenemos dificultades para acceder a información irrelevante. Es decir, aquella que no usamos. Para que nuestro cerebro recuerde debe hacer conexiones neuronales. Los mecanismos de los que hablamos se basan en proteínas –enzimas fosfatasas– que dificultan que las conexiones se produzcan.
De ahí situaciones como “Pero si lo sabía, ¿por qué no me acuerdo?”, o “Lo tengo en la punta de la lengua…”, pero el caso es que no sale.
Por tanto, no se trata tanto de perder información, sino de no poder acceder a ella. Esto es lo que ocurre cuando llevas mucho tiempo sin bucear: a tu cerebro le cuesta rescatar la información.
Según una encuesta realizada por DEMA, The Diving Equipment & Marketing Association, en la que participaron más de 24.000 buceadores, un 11,8% dijo no haber buceado en más de un año. Otro 21,7% admitió que, aunque se consideran buceadores no estaban en activo por diferentes causas.
A todos nos puede pasar. Hay épocas en las que es prácticamente inevitable dejar de bucear, pero ¿Cuánto tiempo es demasiado? Te preguntarás. Según las diferentes agencias certificadoras, si realizaste tu curso Open Water y no volviste a bucear, 6 meses son suficientes para necesitar un curso de refresco. Como norma en general, todo buceador que haya estado más de un año sin bucear, debería hacer su curso de refresco.
Si tú te encuentras en uno de estos grupos y quieres volver a bucear, nuestro consejo es que realices tu curso de actualización de buceo.
2. ¿Tengo que refrescar mi certificación?
Por supuesto que no, bajo ninguna circunstancia tendrás que volver a obtener tu certificación de buceo. Eres y serás un Open Water Diver hasta el último día de tu vida. Las certificaciones de buceo no caducan. Sólo tienes que darle un empujón a tu cerebro.
3. ¿Cuál es el propósito de un curso de actualización de buceo?
Por primera vez el propósito de un curso no es aprender, es recordar. Pues los conocimientos ya están en tu cabeza. Eso es lo que vas a hacer en tu curso de refresco de buceo: restablecer las conexiones neuronales haciendo un repaso de la teoría y la práctica del buceo con algunos ejercicios propuestos por tu Instructor de buceo.
El propósito fundamental del curso de refresco de buceo es la seguridad.
Las necesidades de actualización pueden variar de una persona a otra. Incluso aunque para dos personas con el mismo tiempo de inactividad, el curso de refresco puede ser más o menos necesario. No es lo mismo un buceador con mucha experiencia y con un extenso registro de inmersiones, que otro que sólo haya hecho los 4 buceos del curso. Todos ellos van a disfrutar de los beneficios de la reactivación de buceo, pero unos serán más conscientes de necesitarlo que otros. Por extraño que parezca, normalmente son los más experimentados.
Sí, los buceadores también sufren el efecto Dunnning-Kruger. Este efecto psicológico establece que los individuos con escasos conocimientos y habilidades limitadas sufren una doble carga: no sólo cometen errores lamentables, sino que su incompetencia les priva de la capacidad de darse cuenta de ello. En español tenemos un dicho «La ignorancia es la madre del atrevimiento». Pero cuando hablamos de bucear, es un peligro.
Evitarás el peligro repasando la teoría y la práctica del buceo con algunos ejercicios propuestos por tu Instructor de buceo.
